步骤：
1.将新鲜鱿鱼清洗干净，去内脏和骨骼，备用。
2.将海盐、橄榄油、切碎的大蒜、柠檬汁混合在一起。
3.将混合物均匀地涂在鱿鱼上。
4.将烤架预热，将鱿鱼放在上面烤制。
5.每面烤制约2-3分钟，直到表面呈现金黄色。
6.取出鱿鱼，切成小块，撒上切碎的香菜和切碎的红辣椒。
7.食用前，可以用柠檬汁挤在鱿鱼上增加味道。
牛奶也是我们日常的饮品之一，如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干，两种食材会不会有冲突呢，今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看，牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的，两种食物并没有冲突的。
