膳食纤维饼干是一种富含膳食纤维的饼干。膳食纤维是指植物的细胞壁中不被人体消化吸收的成分,对人体具有多种保健作用,如促进肠道蠕动、降低胆固醇、控制血糖等。膳食纤维饼干制作时通常使用含有大量膳食纤维的谷物、豆类等原料,并采用低温烘烤的方法制成,保留了其营养成分,不含任何添加剂和人工色素等有害物质,是一种健康的零食选择。
特别是便秘和排便不畅的朋友对菊粉的喜爱程度是很高的,也有朋友会发问那么市面上还有很多是益生元呀,膳食纤维呀,真的是让人傻傻分不清呢,今天我们来分享菊粉和膳食纤维是一回事吗?综上所述,菊粉和膳食纤维不是一回事,但是菊粉也是一种膳食纤维。