泡白萝卜的步骤:
1. 将新鲜的白萝卜洗净去皮,切成大小均匀的条状或片状。
2. 准备好一个干净的容器,并在底部撒一层盐,然后将白萝卜码入容器内。
3. 在白萝卜上撒上一层盐,再加入适量的白糖和红醋,混合均匀。
4. 放入足够的水,使白萝卜完全浸泡在水中。
5. 用保鲜膜或盖子盖紧容器口,放置在常温下泡制。每隔一段时间可以翻动一下白萝卜,使其受盐、糖、醋的均匀腌渍。
6. 大约2-3天后,就可以尝试一下白萝卜是否已经泡好了。如果还需要更酸更脆的口感,可以再放置1-2天。
7. 把泡好的白萝卜捞出来,放到盘子里装饰一下,就可以享受美味可口的脆脆酸酸的白萝卜了。
通过加入少许红醋,可以使白萝卜更酸爽,口感更加美味。
今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃白萝卜,白萝卜加重寒气吗?脾胃虚寒的朋友很多都有腹泻的情况,那么吃白萝卜这样的性寒的食材,是不利于恢复的。