女生特别瘦的人适合健身吗

　　是的，女生特别瘦的人同样可以从健身中获益。健身可以帮助她们增加肌肉量、改善体型比例、提高代谢率、增强心肺功能等。女生特别瘦的人在健身时需要特别注意维持营养平衡，避免不恰当的减重行为，避免肌肉损伤等问题。咨询专业健身教练的建议，制定适合个人身体状况的健身计划。