为什么瘦子不怕冷

  瘦子不怕冷是因为他们基础代谢率高,身体内部能够产生更多的热量,同时瘦子体内脂肪数量少,能够更快的将产生的热量传递到身体表面,让身体感到更暖和。瘦子身体表面积相对较小,散发的热量也比较少,不容易流失体外。相对于胖子,瘦子会感觉更少寒冷感。

瘦子吃膳食纤维粉

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对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。


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胖和瘦就像围城一般,胖的人想变瘦,瘦的人想吃胖,好矛盾,对与那些怎么吃都不胖的人,究竟问题在哪里?红枣养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力。南瓜膳食纤维丰富。


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