膳食补充剂是指一种含有营养物质的产品,如维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、植物营养素等,可为人体提供补充营养素的作用。这些补充剂通常以药片、胶囊和粉末的形式出售,人们可以通过口服或其他方式摄入。膳食补充剂通常被用于预防或治疗营养不足或营养缺乏相关的健康问题,但并不是每个人都需要或适合使用膳食补充剂。在使用膳食补充剂之前,应当咨询医生或营养师的建议。