可以放虫草花。虫草花具有补肺、抗疲劳等功效，与红萝卜、玉米和排骨搭配可以增强汤的滋补效果。但是加入虫草花的量不宜过多，每次只需要加入3~5克即可。虫草花应该在煮汤的最后5-10分钟加入，以免过度煮热导致营养成分流失。
将红萝卜存放在冷藏库中，并调整至适宜的温度，是延长其保鲜期的关键。2.真空包装：将红萝卜进行真空包装，可以抽掉空气，降低氧化速度，从而有效延长保存时间。
