这个问题没有一个明确的答案，因为消瘦的定义是相对的，取决于一个人的身高、体重、性别、年龄等因素。体重低于正常体重范围的10%到20%可以被认为是消瘦。但如果你感觉自己的体重和体型有问题，咨询医生或营养师的建议。
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