银耳可能煮不软的原因有以下几种:
1. 浸泡时间不够:银耳需要浸泡至少2小时才能充分吸水,如果浸泡时间不够就直接煮,可能银耳还没有充分吸水就被煮熟了,导致口感不够软糯。
2. 煮的时间不够长:即使银耳已经充分浸泡,如果煮的时间不够长,也会导致口感不佳。煮银耳至少需要30分钟以上,才能确保银耳完全煮透、软糯。
3. 火候不对:银耳煮的时候火候过大或过小都会影响口感。火候太大会导致银耳煮烂过度,变得口感极差;火候太小则会导致银耳煮不透、口感不够软糯。建议使用中火煮银耳,尽量不要用大火或小火。
4. 银耳质量有问题:有些银耳可能质量不佳,就算煮了很长时间也不会变得软糯。在购买银耳时,一定要选择新鲜、富有弹性的银耳。
要使银耳煮软糯,需要注意浸泡时间、煮的时间和火候的掌握,同时也要选择优质的银耳。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?