建议削去白萝卜的外皮,因为外皮通常较为粗糙,且有可能沾有泥土等杂质,清洗不干净,对身体可能不太好。萝卜的皮也含有苦味和较硬的纤维素,煮汤时如果不削去皮,会影响口感和消化吸收。但如果您购买的白萝卜是有机无农药的,也可考虑不削皮,只需充分清洗即可。
日常生活中,胡萝卜是再常见不过的蔬菜之一了,藕也是很受欢迎的食物,豆腐在日常家庭菜谱中也是很常吃到的,但是,这三种食材能在一起吃吗?首先来看胡萝卜和藕能一起吃吗?