发面的步骤如下:
1. 准备好发面原料:面粉、酵母、糖、盐和温水。
2. 将面粉、酵母、糖和盐混合在一起,加入适量的温水,搅拌成面团。
3. 将面团揉成光滑的面球,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方发酵,约需1小时左右,直到面团发酵至两倍大小。
4. 将面团揉成小剂子,每个剂子大小均匀,制成馒头形状。
5. 将馒头放入蒸馒头机里,蒸15-20分钟左右,即可食用。
注意事项:
1. 发面时温度过低或过高都会影响发面效果,建议温度控制在28-30度之间。
2. 在揉面团时,要使力均匀,揉到面团光滑为止。
3. 馒头放入蒸馒头机时要注意间距,不要太紧密,以免粘在一起。
4. 蒸馒头时要掌握好时间和火候,避免过熟或过生。
低聚果糖耐热,有很好的融合性,所以,发面或者做面包等发酵制品的时候添加低聚果糖都是可以的。低聚果糖不太甜,不会影响面的口味。低聚果糖也是一种水溶性膳食纤维,口感是淡淡的清甜,面粉中加入后,成品也会有清香,并且对消化有利。