生松子可以用来制作各种美食，下面介绍几种比较简单的做法：
1. 烤松子：将生松子铺在烤盘上，放入预热好的烤箱中，烤制约10-15分钟，直到松子变成淡金色。翻动几次，避免烤焦。出炉后，可以撒上一些盐、糖、孜然等调料，口感更好。
2. 炒松子：将生松子放入平底锅中，小火翻炒，约5分钟左右，直到变色发香。出锅后，可以加入适量盐、糖、五香粉等调味料，搅拌均匀即可。
3. 松子酥：将面粉、白糖、黄油等材料混合，加入生松子搅拌均匀。将混合好的面团擀成薄片，切成小块，放入预热好的烤箱中，烤制约15-20分钟，直到松酥变色。出炉后，可以撒上一些糖粉，口感更佳。
4. 松子糖：将白糖、水、生松子放入锅中，小火慢煮，不断搅拌，煮至糖溶化，松子变色。然后将混合物倒入模具中，冷却后即可取出切成小块食用。注意不要煮过头，否则会变苦。
以上是几种常见的生松子做法，可以根据个人口味添加其他调料和材料，发挥创造力。
松子吃对了，是有一定的养胃的效果的。并不是一定会伤胃，如果是胃不好的朋友，可以把生松子熬粥放一点，煮熟了再吃，有帮助促进肠胃蠕动，也有缓解便秘和大便干燥的情况，但是炒制的松子就不建议多吃了。干果炒制后容易上火，生的松子对肠胃刺激较小。
