腊猪蹄是一道传统的华人美食,它营养丰富,味道鲜美。以下是煮腊猪蹄的步骤:
材料:
- 腊猪蹄1-2只
- 姜3-4片
- 料酒1/2杯
- 酱油1/2杯
- 冰糖3-4块
- 八角3-4个
- 桂皮1-2片
- 水适量
做法:
1. 将腊猪蹄用清水冲洗干净。将猪蹄放入大锅中,加入足够的水,放入料酒,烧开后撇去浮沫。
2. 将姜片、八角、桂皮、酱油和冰糖加入锅中,再烧开后转小火慢慢炖煮,至少炖2-3小时,直到猪蹄软烂。期间要经常检查锅中水的用量,保证锅中有足够的水,以免猪蹄焦糊或者锅干了。
3. 炖煮完成后将猪蹄捞出,放凉后切成小块,可以配以蒜泥、生姜丝、香菜等调料食用。
煮腊猪蹄的关键是要炖煮时间长,让猪蹄充分入味,软烂可口。同时注意不要放过多的水,以免猪蹄变味。食用时搭配适当的调料,可以让味道更加鲜美。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。