把泥莲藕放进清水中,以免泥土腐烂,然后放入冰箱(4°C左右)中保存,可以持续2-3周。如果需要保存更久时间,可以冷冻保存,将泥莲藕切成小块或者切片,用保鲜膜包好,然后放入密封袋中冷冻保存。在冷冻状态下,泥莲藕可以保存3-6个月。在食用前,需要先解冻,可以直接放入微波炉或者水中解冻。
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感,也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了,但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!