材料：
雪梨1个，银耳20克，蜂蜜适量，水适量
步骤：
1. 银耳用清水泡发，大概泡30分钟左右。
2. 雪梨去皮、去核，切成小块。
3. 把泡发好的银耳洗净，撕成小块。
4. 把雪梨和银耳放入炖盅或锅中，加适量清水，水要没过食材。
5. 然后用小火炖煮1-2小时，直到银耳烂透，雪梨汁也流出来。
6. 待汤烧至剩下一碗时关火，加适量蜂蜜调味，搅拌均匀。
温馨提示：
1. 蜂蜜可以根据个人口味添加，如果不喜欢太甜可以不加或者加少些。
2. 炖的时间可以根据自己的口感来调整，如果想要汤更浓稠可以多煮一会儿。
3. 银耳可以加入红枣或其他材料一起炖煮，增加营养价值。
