做红糖馒头软口好吃的方法如下:
材料:
- 面粉 300克
- 红糖 50克
- 水 150毫升
- 酵母 3克
步骤:
1. 将面粉和红糖混合在一起,加入酵母,慢慢地加入温水,揉成面团。
2. 在碗中盖上湿布,放置在温暖的地方发酵1小时,面团会变得松软。
3. 取出发酵好的面团,揉几下,然后分割成适当大小的小面团。
4. 将小面团搓圆,然后用手掌压扁,再捏成一个圆形,放在烤盘上,盖上湿布,让它们再次发酵30分钟。
5. 预热烤箱至180°C,在面团上切几刀,然后将烤盘放入烤箱内烤15-20分钟,直到馒头变成金黄色。
6. 将烤盘从烤箱中取出,用湿布遮盖馒头,等待5分钟后即可食用。
注意事项:
- 如果面团太硬,可以添加一些水搅拌,直到揉成面团。
- 揉面团时,应尽可能使劲揉,以便面团变得更加松软。
- 烤制期间,应随时关注馒头的变化,以免过度焦糊或烤不熟。
红糖在保质期内,产品质量没有问题的话,一般冲泡红糖来喝是不会引发拉肚子的。正常情况下,拉肚子的时候喝点红糖也能有延缓腹泻的好处。如果是自身脾胃功能差或者受凉后再喝了红糖水,那么很容易冷热交替,可能会引发拉肚子的情况。