牛百叶炒芹菜是一道既简单又美味的家常菜。以下是一份制作步骤:
所需材料:
- 牛百叶 100 克
- 芹菜 200 克
- 食用油 适量
- 葱姜蒜适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
做法:
1. 把牛百叶用清水洗净,切成丝状备用。
2. 芹菜洗净,切成小段备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜,煸炒出香味。
4. 放入牛百叶丝,煸炒 1-2 分钟。
5. 加入料酒、生抽、鸡精,继续煸炒 2-3 分钟。
6. 放入芹菜段,翻炒均匀,加盐调味即可。
小贴士:
1. 牛百叶炒芹菜的火候要掌握好,不要炒过头,否则牛百叶会变得老硬,影响口感。
2. 为了让牛百叶的口感更加鲜嫩可口,可以在煮之前先用沸水焯一下。
3. 如果感觉菜肴欠缺香气和味道,可以适量加一些豆瓣酱或者辣椒油等调味料,提高菜肴的口感。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。