要炖出白色的汤,需要注意以下几点:
1.选用新鲜的羊肉,应该是肥瘦相间的部位,避免使用老的或者带有血迹的羊肉;
2.在炖之前,需要先将羊肉泡水30分钟,让血水先释放出来;
3.要将炖锅洗干净,去掉锅底的黑色沉淀,以免影响汤的颜色;
4.将羊肉放入炖锅中,加入适量的清水,将火开到z大,烧开后撇去浮沫;
5.然后将火调小,加入一些生姜片和葱段,再加入少量料酒,再炖至熟烂即可。
如果还想让汤更加白色,可以尝试在炖锅里加入一些牛奶或者鲜奶油,这样可以起到增白作用。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。