1.冰箱保存
将海带放入密封袋中尽量挤出空气，放入冰箱冷藏室中保存，保持温度在0-4℃，能够延长保存时间。这种方法能够保持海带的新鲜度和口感最长。
2.盐腌保存
将海带洗净晾干，加入适量盐和香料，搅拌均匀。将处理好的海带放入干净的密封罐中，在密封罐中加入少量的醋和水，盖紧罐盖，放入冰箱冷藏室中保存。这种方法能够让海带更加鲜美，并且能够保存更长时间。
3.晾晒
将海带晾晒在通风干燥的地方，直到海带变干。然后将干海带放入密封袋中保存，放入冰箱冷藏室中保存，能够保存更长时间。
注意事项：
无论采用何种方式保存海带，都应该注意以下几点：
1.保存前需将海带洗净并晾干；
2.尽量避免海带受潮，否则容易变质；
3.保存时尽量采用密封罐或密封袋，将空气挤出，以免海带受到氧气的侵蚀。
鱼和海带两种从营养成分来讲，没有冲突，而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带，淡水鱼加入海带，不仅味道鲜美，营养价值也很高。
