新鲜茴香菜怎么吃法

  1. 凉拌茴香菜:将新鲜茴香菜洗净,切成小段,加入适量盐、味精、醋、生抽、蒜末、姜末、香油拌匀即可。

  2. 炒茴香菜:将新鲜茴香菜洗净,切成小段,蒜末热锅冷油爆香,加入茴香菜翻炒,再加入适量盐、鸡精、生抽即可。

  3. 鸡汤茴香菜:将新鲜茴香菜洗净,备鸡汤一份,将茴香菜放入锅中煮熟,再加入热鸡汤,加盐、鸡精即可。

  4. 茴香菜糯米糍:将新鲜茴香菜洗净,切成小段,将糯米粉加水和面,揉成面团,然后将茴香菜段装入面团中,捏成小圆球,蒸熟即可。

  5. 茴香菜炒饭:将新鲜茴香菜洗净,切成小段,煮熟备用。将米饭炒香,再加入蛋液、茴香菜段、火腿丁、盐、酱油、胡椒粉翻炒即可。

脾胃虚寒能不能吃茴香馅饺子?茴香是不是驱寒气,茴香还有这样的好处!

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饺子是咱们家常的美食了,根据不同的口味需求,可以按照喜欢的食材来做馅料。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃茴香馅饺子,茴香是不是驱寒气,茴香还有这样的好处!


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肠胃不好能吃茴香吗?理气又散寒,开胃好物一枚!

也有不少朋友就是好这一口,茴香的气味是茴香油的挥发。茴香做馅料是非常鲜美的,搭荤油肉食都很提鲜。


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茴香是粗纤维食物吗?有人喜欢有人烦,但不影响是好蔬菜!

茴香的粗纤维集中在根茎里面多一些,叶子里面稍微少一点。因为它的独特的气味,有人很喜欢吃,有人闻见都不想吃。要知道,茴香还是药食两用的,特别是对消化有帮助的。


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