要煎出嫩嫩的牛排,你需要按照下列步骤来操作:
1. 选好牛排:尽量选用新鲜的牛排,肉质鲜嫩的牛排更容易煎熟。
2. 去掉多余的脂肪:在煎牛排之前,要先将多余的脂肪去掉,这样可以防止脂肪溶化在锅底上而导致牛排煎糊。
3. 调味:在煎牛排前,把牛排撒上适量的盐和黑胡椒,可以增加味道,也可以帮助牛排更容易煎熟。
4. 预热锅:将锅加热到中高温度,将锅底均匀涂上一层植物油或牛油,这样可以防止牛排粘锅。
5. 煎牛排:将牛排放入锅中煎,每面煎2-3分钟,煎至表面金黄色。不要翻动太多次,以免牛排流失水分。
6. 休息一下:将煎好的牛排放在盘子里,盖上锡纸或大碗子保温,让它休息一会儿,这样可以使牛排更加嫩滑。
7. 切片享用:将休息好的牛排切片后再食用,可以更好地品尝到牛排的美味。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。