小黑豆是一种常见的中药材，具有很好的营养和药用价值。下面介绍几种小黑豆的食用方法能治病：
1.小黑豆粥：将小黑豆洗净后，放入砂锅内加水煮沸，再加入大米煮成粥，可以起到补肾益气、利水消肿的作用。
2.小黑豆糊：将小黑豆研成粉末，加入适量水搅拌成糊状，然后加入蜜糖或糖来调味，具有清热解毒、润肠通便的作用。
3.小黑豆炖猪蹄：将小黑豆和猪蹄洗净后加入适量的水，炖煮至猪蹄熟烂，可以起到滋补肾脏、强筋骨的作用。
4.小黑豆煮水：将小黑豆加入开水中煮沸，再加入蜜糖或糖来调味，可以起到清热解毒、滋补肾脏的作用。
小黑豆虽然具有很好的药用价值，但也有一定的副作用，如过量食用会导致消化不良、腹泻等不适症状，食用时要控制好用量，不宜过量。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经，具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质，银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?
