1. 选用好品质的面条:选择质量好的面条,不容易断裂也不会变得太软。
2. 煮水要够大:为了保持面条不粘,需要使用足够大的锅子,这样面条可以在水中自由翻滚。
3. 加盐:煮面前一定要加盐,这样可以提高水温,保持面条的弹性。
4. 水开后再放面条:等待水开后,再将面条放入锅中,不要在水还没有开的时候放入面条。
5. 大火快煮:利用大火,在短时间内迅速将面条煮熟,保持面条的筋道口感。
6. 煮完后冲冷水:煮完面条后,将其冲入冷水中,冷却面条并停止烹饪,让面条更加筋道。
并不是说吃碱水面就可以帮助养肠胃。碱水面是碱性大,对于胃酸多的额情况可以帮助中和,但是如果糜烂性胃炎伴随很多症状的话,单单靠吃碱水面这样的食疗方法是不能起到养护的效果的,还是需要及时就诊去合理用药控制。