米线本身并不含太多营养物质,如蛋白质、脂肪等,而主要是由碳水化合物构成,因此它的能量比较低,而且消化吸收也比较快,吃完后不久就会感到饥饿。米线通常都是搭配一些小菜搭配食用,这些小菜也不一定含有足够的蛋白质和脂肪来满足人体的能量需求,因此也很容易感到饥饿。如果长时间依靠米线作为主要食物,可能会导致营养不良和健康问题。
之前还在纠结米线是不是硫磺熏的,或者米线的制作过程中是否有添加胶质,但是吃过以后,还是恋恋不舍那种口感。今天我们来分享的话题就是胃炎可以吃米线吗?米线好不好消化,看米线是否养胃!