牛肉炖的时间取决于使用的牛肉类型、大小、炖煮的方法以及烹饪时的温度。炖牛肉需要2-3个小时或更长时间才能炖烂。在中低温下慢慢炖煮,直到牛肉变得柔软易碎。可以使用慢炖锅或压力锅等设备,以缩短炖煮的时间。建议在烹饪前,将牛肉用一些酸性调料(例如醋、柠檬汁等)浸泡一段时间,可帮助加速肉质软化。
建议可以放在奶后的半个小时左右吃1、双歧杆菌三联活菌片或胶囊可与食物一起食用,冲泡奶粉的时候水温普遍较高,对活菌数有不利影响。也可以饭后半个小时