猪蹄炖黄豆怎么炖呢

  猪蹄炖黄豆的做法:

  材料:猪蹄1只,黄豆适量,生姜、葱、料酒、盐、酱油适量。

  1. 将猪蹄剁成小块,放入开水锅中焯水烫一下,捞出备用。

  2. 把黄豆泡软,用清水洗净备用。

  3. 热锅凉油,下葱姜爆香后放入炖盅。

  4. 将焯好水的猪蹄放入炖盅,加入适量的料酒、盐、酱油调味。

  5. 倒入适量的清水,加入黄豆,水量要高出食材。

  6. 将炖盅放入锅中,加盖,大火烧开后改小火慢慢炖煮2-3小时即可。

  7. 炖好后取出,撒上葱花即可享用。

  猪蹄炖黄豆是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,常吃可以起到滋补强身、润肤美容的作用。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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