干方便面的蒸法:
1. 将方便面破成小块,放入碗中。
2. 加入适量的水,使方便面浸泡。
3. 加入调料包中的佐料和油,搅拌均匀。
4. 用保鲜膜将碗口盖住,刺几个小孔。
5. 将碗放入蒸锅中,蒸10-15分钟即可。
6. 取出后拆开保鲜膜,搅拌均匀即可食用。
小贴士:蒸方便面时,碗的底部可以放一片洋葱或者姜片,这样可以去除方便面中的异味。也可以在方便面中加入蔬菜等食材,营养更加丰富。
怀孕后特别爱吃泡面:因为怀孕后体内激素水平的变化,也有不少准妈妈们食欲口味大增,喜欢吃点这种热量高油脂大的食物。孕妇长期吃方便面好不好?