以下是一种简单的冬瓜虾皮炒法:材料:- 冬瓜500克- 虾皮适量- 葱姜蒜适量- 盐、生抽、糖适量- 油适量做法:1. 冬瓜去皮、籽,切成小块状备用。2. 虾皮用温水泡软备用。3. 葱姜蒜切末备用。4. 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香。5. 加入冬瓜和虾皮,翻炒几分钟。6. 加入适量盐、生抽、糖,继续翻炒直至冬瓜熟透即可。温馨提示:虾皮已经有咸味,炒的时候不要放太多盐。可以根据个人口味调整调料的用量。
紫薯口感绵甜营养丰富,特别是紫薯里面的维生素含量高,花青素和硒元素丰富,注意养生滋补的亲对紫薯是情有独钟的。那么今天的这两位主角,紫薯和虾皮可以一起吃吗?