材料:
1. 猪蹄子4只
2. 姜片、葱白适量
3. 料酒、盐、糖、酱油、八角、桂皮、花椒适量
步骤:
1. 将猪蹄子清洗干净,去除掉表面的杂毛和脏物。
2. 煮一锅水,放入猪蹄子焯水,焯水时加入料酒,焯去血沫,捞出备用。
3. 热锅凉油,放入姜片、葱白、八角、桂皮、花椒炒香。
4. 加入一大勺盐、两勺糖、两勺酱油和适量清水,煮开后放入焯好的猪蹄子。
5. 煮开后转小火,焖煮1-2个小时,直到猪蹄子煮软烂,呈酱色即可。
提示:
1. 焖煮时间可以依据个人口感适量调整。
2. 如果想要口感更加鲜美,可以在腌制前在猪蹄子表面切上几刀,让调味料更好渗透。
3. 腌制好的猪蹄子可以切成小块,配上大葱和香菜一起食用,口感更佳。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。