清水可以煮很多不同的菜，以下是一些建议：1. 青菜类：如菠菜、青菜、娃娃菜、生菜等，清水煮后能保持其清爽的味道和脆嫩口感。2. 豆类：比如绿豆、黄豆、红豆等，清水煮后能保留豆类的营养成分和清香味道。3. 芋头：芋头在清水中煮熟后口感绵软，香气四溢。4. 面条：如果不喜欢味精和调味品，可以试着用清水煮面条，它更加健康，也能体现出面条的原味。5. 汤：清汤是一种清爽美味的汤，可以加入适量的肉类、蔬菜和水果等，使汤更加营养和美味。总的来说，只要是菜品口感清淡、原味鲜美的，都可以用清水煮。
主治食欲减退，少气乏力。香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养食品。而香菇能增强细胞免疫力，提高人体抗病能力，预防流行性感冒等。有些孩子不喜欢香菇的气味味道，所以不好好吃香菇。将做好的豆腐肉馅酿在香菇中，将香菇整齐的码在盘子中。
