下面有两种方法可以让牛肉煮得烂熟快:
1. 压力锅法:
步骤:
1)将牛肉洗净后,切成块状,放入压力锅中,加入适量的水,封锅后开大火烧开;
2)烧开后,将火调至中小火,压力锅开始工作;
3)开始计时,一般大块牛肉需要煮25-30分钟,小块牛肉则只需10-15分钟即可煮熟;
4)煮完后,关闭火源,稍等片刻,等待压力缓解后,打开锅盖即可食用。
2. 卤水煮法:
步骤:
1)将牛肉切成薄片后,放入冷水中煮开,大火煮3-4分钟,将牛肉焯水;
2)将焯水后的牛肉放入锅中,加入适量的水和卤料,大火烧开;
3)将火调至中小火,慢慢煮,大约需要1-2个小时,至牛肉软烂即可吃。
注意事项:
1)卤料的比例需要根据个人口味来调整,一般可以加入花椒、八角、姜片、葱段、料酒、酱油等调料,可以根据个人口味来自由调整;
2)卤水中的水量需要注意,不要将牛肉淹没在水中,否则会影响煮牛肉的口感。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。