馒头开裂是因为在发酵或蒸制过程中,面团中的气体向上膨胀,压力过大,而未能完全散发出来,导致馒头表面出现裂缝。造成面团发酵过度或不足、面粉质量不佳、温度过高或过低、蒸制时间不够等原因都可能导致馒头开裂。为了避免馒头开裂,可以在发酵过程中控制好温度和酵母量,揉面时充分搓揉,面团发酵后松开气压,蒸制时间要足够,避免突然变温度等。
但是也有不少朋友反映,吃了这些面食也会出现胀气或者消化不良等。今天我们就来聊聊慢性胃炎吃包子馒头会胀气吗?如果是急性炎症发作期间,还是先不吃馒头包子,慢性胃炎稳定期间,是可以适量吃的。