1. 增强免疫力：有机本草银耳中含有丰富的多糖，可以增强人体免疫系统的功能。2. 降低血糖：有机本草银耳中含有多种蛋白质和微量元素，可以降低血糖，对于糖尿病患者有很好的治疗作用。3. 保护心脏：有机本草银耳中含有一定的膳食纤维和多种矿物质，可以降低血脂、降低血压，从而保护心脏健康。4. 抗菌抗病毒：有机本草银耳中含有多种活性物质，具有很好的抗菌、抗病毒作用，可以预防感冒、支气管炎等疾病。5. 保护皮肤：有机本草银耳中含有大量的胶原蛋白和多种重要的氨基酸，可以促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤老化，保持皮肤的弹性和光泽。6. 改善睡眠：有机本草银耳中含有多种微量元素和荷尔蒙物质，可以改善睡眠质量，缓解失眠和焦虑等问题。7. 促进消化：有机本草银耳中含有丰富的膳食纤维和植物胶质，可以促进肠道蠕动，改善便秘和消化不良等问题。
