清炖排骨汤可以加入以下食材:1. 姜片:可以去除排骨的腥味和增加汤的味道。2. 枸杞子:有益肝肾、养颜美容的功效。3. 红枣:可以增强体质、滋养血液,也可以增加汤的甜味。4. 黄芪片:有提高免疫力、增强体质的作用。5. 茯苓片:可以利水消肿、清热解毒。6. 土豆:可以加入一些切成块状的土豆,增加汤的营养价值。7. 玉米:可以增加汤的口感和营养价值。8. 菜心:可以增加汤的美观和口感。
海带被好多朋友认为是海产品中的素食了,能补充很多营养元素,也能补碘还能补充膳食纤维。今天我们来分享的话题就是海带排骨汤养胃吗?海带汤对胃养护吗?巧吃海带不伤胃!