人瘦是什么原因引起的

人瘦可能是由多种原因引起的,以下是一些常见的原因:1. 饮食不均衡:如果人们没有吃到足够的营养物质,就会导致身体无法获得足够的能量。2. 疾病:一些疾病,如消化系统问题、A症、甲亢等,都可能导致体重减轻。3. 压力:长期的压力和焦虑也可能影响食欲和体重。4. 锻炼:增加体育锻炼量,消耗更多的热量,也会导致瘦身效果。5. 遗传:遗传因素也可以影响体重。6. 不良生活习惯:吸烟、喝酒、晚睡晚起等生活习惯的形成都可能导致身体瘦弱。

怎么膳食纤维越吃越胖

怎么膳食纤维越吃越胖

一般情况下膳食纤维不会增胖1、正常情况下,吃膳食纤维不会让人越吃越胖,要结合个体的耐受情况和差异化。膳食纤维的原理就是不含营养成分也不给人体提供能量,简单理解就是吃进去不能在小肠被消化吸收。


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感觉肛门堵着拉屎很细大便细排便难怎么办

大便很细感觉还没小指粗,一小段一小粒的还稀,水一冲就有点散了,大便到了肛门口排不出,要很长时间才能排除一点点,该怎么办才好?每次排便感觉肛门像堵了一样,就能排出很小很细的便是怎么回事?保持大便通畅最重要,大便一天一次Z好!


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今冬教你有胃病的人怎样养胃

少吃多餐有胃病的人要给胃减轻负担,慢慢调养,要少吃多餐,一天5~6餐刚好。如果因为胃炎有呕吐情况发生的话,Z好食用流质食物。同时有胃病的人要注意情绪的控制,保持好心情,克制不良情绪对胃病患者的影响。


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