偏瘦是什么原因引起的

偏瘦的原因可能有多种,其中包括:1. 遗传因素:身体构造和代谢率受遗传影响,可能导致人体难以增加体重。2. 饮食不良:营养不均衡、饮食过于单一、摄入量不足等因素可能导致体重不增。3. 消化吸收问题:某些疾病如胃肠道疾病、甲状腺功能亢进等可能导致身体对营养的吸收率下降。4. 心理问题:如抑郁、焦虑等情绪问题可能引起食欲下降或身体无法吸收营养。5. 运动量过大:过度运动或从事某些高强度体育运动可能消耗过多的能量,导致体重减轻。6. 某些疾病:如A症、贫血、糖尿病等疾病可能导致身体消耗过多的能量,引起体重下降。

人为什么要吃粗纤维

人为什么要吃粗纤维

但是粗纤维食物本身对胃肠壁有刺激作用,也就是说要根据其胃肠耐受力来服用。当然,每个人吃粗纤维食物都是为了增加饱腹感,加速胃肠蠕动,减少其他食物的过量摄入。不建议长期吃或者吃太多的粗纤维食物,以免阻碍其他的营养元素的吸收。


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来例假能喝益生菌吗

经常食用益生菌产品,会积极预防和缓解女性妇科炎症或尿路感染。益生菌对女性来例假没有影响。女性来例假期间可以每天正常食用益生菌或益生元,无副作用和不良反应。


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中老年人13天没大便了 10多天不大便肠道受得了吗?

长期超过两三天不大便就算是便秘了,如果是13天不大便,那更是严重便秘的情况了。中老年人13天没大便了:首先要考虑是否有严重便秘或者可能发生肠梗阻的危险,建议可以及时就诊先看下。10多天不大便肠道受得了吗?


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