这种现象通常是因为身体脂肪分布不均匀导致的。虽然整个身体都很瘦，但腹部脂肪堆积较多，使得腰围增大、肚子凸出。在一些情况下，这也可能是由于腹部肌肉松弛导致的。如果缺乏运动或长期坐着，腹部肌肉就会变得松弛，让肚子看起来更大。综上所述，要减少肚子凸起，不仅需要减掉腹部脂肪，还需要进行肌肉锻炼，增强腹部肌肉的力量和紧实度。
特别是消化能力差的人吃了整粒或者炒制的黑豆，很容易腹胀，产气，而且屁多排气多不太舒服。黑豆吃了是不是胀肚子，肠胃不好的人能吃黑豆吗?加上黑豆里面也有嘌呤物质，体内湿气重的朋友少吃。
