秋天出现腹泻多是由于气温变化比较大，很容易引起腹部受凉,导致胃肠道蠕动增快，引起腹泻，另外，吃不干净，刺激性过强的食物等，也有可能会引起腹泻。出现腹泻在饮食上注意可以吃一些温和性水果蔬菜，还可以服用水苏糖补充益生菌，对于秋季腹泻有很好的预防作用。
秋天一到人么就开始秋补，下面我们来了解一下秋天早上吃什么养人。专业人士认为，秋天喝粥特别养人。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。
