不够胖还是脂肪不够

这句话的意思可能是说某人想要变得更加胖,但是可能其增加的体重主要是肌肉重量而非脂肪重量。需要注意的是,过度追求胖并不一定是健康的。身体的健康和美观并不完全取决于体重或身材,而是综合了多方面的因素,如营养均衡、运动健康等。

膳食纤维可以降低脂肪的吸收吗

膳食纤维可以降低脂肪的吸收吗

饭后吃膳食纤维可以促进消化,加速胃肠蠕动,减少脂肪的积累和吸收。


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吃什么可以治疗脂肪肝

饮食方式不规律,如经常不吃早餐,或三餐饱饥不均可扰乱代谢动态,为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。


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益生菌益生元可以促进脂肪吸收吗

通过肠道益生菌载体帮助增加消化吸收。重要的是要知道益生元是体内有益菌的食物配给和营养供应的来源。吃益生菌的同时可以搭配益生元类,有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。


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