常年偏瘦是什么原因

常年偏瘦可能由多种原因引起,包括:1. 遗传因素:个人基因会影响身体的代谢率和能量消耗率。一些人基因可能使他们更容易保持瘦身体状态。2. 饮食因素:如果一个人的饮食摄入的热量少于身体所需,也会导致瘦小体型。3. 运动量不足:身体缺乏运动,无法燃烧多余的卡路里,也使得体重难以增加。4. 精神因素:长期的焦虑,压力和紧张状态,也可能降低食欲,导致身体消耗过量能量。5. 疾病因素:某些疾病,如甲状腺功能亢进,肝病,肾病等会导致代谢率过高或者消耗能量过多,从而导致体重下降。如果长期偏瘦伴随其他症状,应及时就医寻找原因。

成年人能不能吃益生菌

成年人能不能吃益生菌

但是益生菌的服用是需要有肠胃指征的,不是说有消化不良的时候自行随意用的。


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吃手擀面养胃吗 有胃病天天吃手擀面能养胃吗

口感的变化能不能决定营养的吸收好坏呢,今天我们来分享吃手擀面养胃吗?手擀面也可以帮助补气虚厚肠胃。手擀面可以帮助养胃,但是不一定要天天吃或者顿顿吃就能养胃。要知道手擀面只是主食,长期摄入一种就会单一,营养不能全面供应。


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香蕉的膳食纤维高吗

其中多数是可溶性膳食纤维,香蕉也是润肠通便的好食材,跟里面所含的纤维素和果胶有关。


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