人一下子瘦下来是怎么回事

啊可能是因为体重减轻，衣衫不合身使得人看起来瘦下来。可能是因为按照一定的饮食原则节食减肥，葆萌一段时间后体重减轻了，使得人的身材看起来瘦了下来。也可能是在一段时间里参加运动锻炼，肌肉发达了，使得人的体型看起来显得瘦了下来。

膳食纤维能促进锌的吸收吗？吃膳食纤维是否帮助锌的吸收？

膳食纤维是有帮助消化促进食物在消化道内代谢的速度加快，膳食纤维一定程度上是可以帮助阻止和延缓糖类和脂质类的吸收。如果是大量吃膳食纤维，会妨碍钙，铁，锌等微量元素的吸收。

猕猴桃高丽菜汁，都是常见的水果蔬菜，自己在家打果汁，好喝还健康放心。可以促进肠胃蠕动帮助消化，利于排便和清理肠道，让皮肤粗糙的朋友皮肤细腻起来。

一般吃地瓜叶不会改变大便的颜色，如果是吃多了或者消化不良了，也会出现这样的情况。存在有肠胃功能不好的情况，吃了大量的地瓜叶后，肠道内的酸性过高，大便的颜色也会发生改变。