为什么有的人不显胖

1、遗传：不同的人在遗传上有不同，有的人长期以来就非常保持体型，在饮食和锻炼上也相对规律，所以不容易显胖。2、饮食习惯：一些人的饮食习惯好，他们会选择低热量的食物，而且在饮食量上可能也在自己吃的时候有所控制，因此不易发胖。3、运动锻炼：运动有利于体内体能的发挥，促进新陈代谢，增强自身免疫力，从而有效减少脂肪的堆积，减少显胖的概率。