青少年越来越瘦的原因有哪些

1. 饮食不良:缺乏营养,饮食不良,吃的东西太少,没有足够的维生素和微量元素,导致青少年体重不足。2. 缺乏锻炼:在当今社会,很多青少年只愿意面对电脑、手机等电子设备,而忽视了锻炼身体,缺乏锻炼也会让青少年变得精瘦。3. 长时间焦虑:青少年有时会很容易紧张,甚至产生焦虑,焦虑持续太久会使人消费大量的体力,导致青少年易瘦。4. 激素失调:有些青少年体内激素出现失调,而这种失调会影响青少年的体重,使其变得更瘦。

大豆低聚糖青少年能喝吗

大豆低聚糖青少年能喝吗

特别是很多便秘的朋友是选择摄入大豆低聚糖来帮助加速肠道蠕动推送大便等内容物的排出。


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青少年可以吃益生菌,在医生的指导下使用,安全的。益生菌在促进肠胃蠕动,增进消化,调节便秘腹泻,提升免疫等方面都有不错的表现。


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