1.性欲减退;2.头晕心慌、面色苍白;3.心胸闷沉、健忘等脑血不足的症状;4.腹部肥满,舌胖苔滑;5.消化不良,大便稀薄或不便;6.鼻涕黄水;7.腰膝肢痛,容易疲劳;8.睡眠不足,早醒梦多;9.乏力症状,面部肌肉抽搐;10.失眠多梦,做恶梦惊醒。
吃什么食物能将宿便一扫光!