,出现这种情况有以下几个原因:1. 饮食不规律:习惯性吃垃圾食品、早晚吃太多,容易导致营养过剩,体内积累多余的脂肪。2. 运动不够:没有或很少的体育锻炼,体内的脂肪较容易堆积。3. 脂肪容易转移:有时,由于激素变化以及遗传因素,某个部位的脂肪会容易转移到其他部位,尤其是面部和上身,使人长胖。4. 生活方式不健康:喝酒、抽烟、熬夜,亦容易造成肥胖。5. 激素失调:激素失调可能会导致人体营养失调,可能会加速体内脂肪的堆积。
低聚异麦芽糖属难发酵性糖,是酵母和乳酸菌不能利用的糖类。综上所述,长期吃低聚异麦芽糖不是咱们平时食用的糖类,一天咱们摄入8到10克即可,也不会长胖。面包和糕点里面也会有使用低聚异麦芽糖,可以增加口感和保质期,长期食用对健康有益。