瘦几斤才算无故消瘦

无论你要瘦几斤才能算是无故消瘦，你都需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能保证你的体重保持在正常水平。一般来说，当你在一个月里瘦身量超过3公斤，或者两个月里瘦身量超过6公斤，就算有一定的无故消瘦症状了，这种情况下，ZH去医院检查一下，确定问题的原因，制定正确的减肥方案。