？不正常。没有病、抽烟和药物治疗等原因，一个月减掉8斤体重太多，会危及健康。应通过饮食均衡、适当运动（低强度运动更为安全）慢慢恢复，同时及时就医，以排除疾病因素。
益生菌和水苏糖在养护肠胃一族的口碑是非常不错的，也有多年被肠胃不好困扰的朋友想要长期吃益生菌和水苏糖。又会担心有没有副作用呢，一直吃会不会依赖或者对身体有什么不良影响，今天我们来分享的话题就是益生菌水苏糖粉可以连续吃一个月吗?
