1. 饮食不良:食物摄入量减少,摄取的营养不足,会导致身体缺少所需要的能量供给;2. 代谢问题:胰和病、消化道疾病等都可能使肌肉和脂肪组织等褪色消融;3. 生活习惯不良:睡眠不足、抽烟喝酒等都会影响机体的新陈代谢而让身体瘦弱;4. 疾病:某些疾病,如恶性ZL等,会导致身体缺少必要的营养,从而减轻体重;5. 饮食药物:一些抗生素、抗抑郁药、减肥药物和其他药物,会带来副作用,人体会出现惊瘦现象;6. 精神因素:心理焦虑会减少食欲,同时也会改变个人饮食习惯,最终导致身体瘦弱。
益生元吃多了身体会怎么样:如果是偶尔一次吃大量补充了益生元,也不会损害身体的健康。有益菌也是需要口粮和营养来源的,就跟我们一日三餐给身体补充能量一样,吃益生元也不会有什么副作用。