长期喝便秘果具有解决便秘、促进排便，改善胃肠功能等作用，但是要注意食用量，如果长期过量食用会对身体有害，比如对胃酸分泌过多，以及对胃肠道产生刺激，从而引起腹泻等问题。另外，便秘果中含有大量的木糖醇，过量食用会使血糖大幅波动，对血糖控制不利。
所以，吃鸡蛋也是有很多禁忌的，今天我们就来聊聊吃完鸡蛋再吃橙子有害吗?肠胃没有问题的亲，可以吃完鸡蛋再吃橙子，只要不是过量食用都没有问题的。
