春天到了,喝水喝天然水或蒸馏水ZH,尽量少喝碳酸饮料和含糖饮料,还可以多喝菊花茶、枸杞煮水红枣、水苏糖以及其他绿茶等,同时注意适量,过量会影响健康。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?